文/许小青 清波 

　　2022年北京冬奥会的成功举办，让全民掀起了一股冰雪运动浪潮，越来越多的人加入到滑雪的行列，既能放松身心，又能强身健体，还可以成为一种有益的社交方式。但在三十年前，有这么一群专业运动员，在豆蔻年华毅然选择了转项，从不同的运动项目转到了长白山的滑雪场上，成为中国雪上项目在冬奥会上突破的希望，季晓鸥、徐囡囡就是其中的优秀代表，他们不仅是第一代的中国雪上项目世界冠军，还在退役后，依然持续推动我国雪上运动在国际赛场上更上一层楼。 

　　近日，两位滑雪世界冠军季晓鸥、徐囡囡不仅跟新网银行Sports Talk直播间的网友分享了自己不同阶段的成长经历和转型历程，还就子女教育、女性发展等热门话题回答了网友的提问，并对滑雪爱好者提供了切实有效的建议。华夏银行网络金融部原总经理窦云红主持。

　　(上图为季晓鸥、徐囡囡和嘉宾及主持人在新网银行直播间) 

　　在两位世界冠军看来，全民滑雪热正是过去三十年我国经济繁荣发展的缩影，当越来越多的年轻人进入到滑雪场，不仅可以在竞技体育方面提供庞大的选材基础，从而培养出更多零零后的世界冠军，更可以让体育融入进老百姓的日常生活方式。尤其对于新时代女性而言，爱上体育健身，不仅可以有益于身心健康，更对于孩子的成长大有裨益，在心理健康、抗压力、独立能力等方面提供极大的帮助。 

　　半路转行的我国第一代滑雪世界冠军 

　　事件回到上世纪90年代，考虑到当时“冰强雪弱”、冰雪运动群众基础薄弱的现实情况，国家有关部门决定在新兴的自由式滑雪空中技巧等项目寻找突破口，也正是这样的契机之下，同样出身于东北的季晓鸥、徐囡囡半路转行，在极为艰苦的训练条件下，跟着教练从零开始，在训练和比赛中艰苦摸索，最终成为了第一代的滑雪世界冠军，也让我国自由式滑雪空中技巧迅速在国际大赛中迅速崛起，从奖牌零的突破到北京冬奥会上获得了两金一银的好成绩。 

　　在北京冬奥会上，季晓鸥不仅是教练员和官员宣誓代表，还是单板滑雪平行大回转国家队领队兼教练，有趣的是，三十多年前她最初成为专业体育运动员，竟然是因为小时候太调皮，从而被教练看中并进入到滑雪队，最初是一名高山滑雪运动员，后来才半路转行到自由式滑雪空中技巧。 

　　当第一次接触到被誉为“雪上体操”的项目时，季晓鸥首先需要战胜的是内心的恐惧，由于运动员要从滑雪场的高台上高速滑下，并在空中做出漂亮的空翻动作，最后还要稳稳地落地，其难度可想而知，季晓鸥清楚地记得，当时刚在国内训练时，从高台中跳下都需要极大的勇气，而平稳落地几乎是不可能的。 

　　同样需要战胜内心恐惧的还有徐囡囡，更困难的是，当时她中途转行时已经是14岁，这对于很多体操运动员来说几乎已是面临退役的年龄了，面对运动员生涯的新挑战，徐囡囡在高台前对教练说了句“我想回家”。在新网银行直播间，徐囡囡还清晰记得当初的恐惧和母亲的答复：你已经没有回头路了。 

　　没有退路，只能一往无前，这句话对初次尝试自由式滑雪空中技巧的运动员、教练员来说都是如此。徐囡囡还分享了一个细节，刚开始出国参赛时因为完全没有经验，当时从运动员到教练员，根本不知道比赛前要提前给滑雪板上打蜡，后来还是国外运动员主动跑过来教她如何打蜡，滑雪装备也极其简陋。 

　　就是在这样极为艰苦的条件下，依靠在跳水馆的陆上训练，以及冬天在长白山的实地训练，我国运动员在这个新兴项目上迅速一鸣惊人，1998年，徐囡囡在长野冬奥会上获得了银牌，实现了我国雪上项目冬奥会奖牌零的突破。季晓鸥也在加拿大站比赛中获得冠军，并成为世界上第一个突破200分大关的女运动员。 

　　也正是从她们这代运动员开始，自由式滑雪空中技巧队不断总结经验，科学提高训练水平，从而在后面几届的冬奥会上成为了中国队的重要夺金点，并最终在2022年北京冬奥会上大放异彩，二十多年间持续涌现出一批世界冠军。 

　　正如季晓鸥所言，“追求梦想的过程可能就得吃这个苦，冒这个险。” 

　　用信念战胜内心的恐惧，用艰苦的训练让量变变成质变，放下包袱轻装上阵，在国际赛场上为国争光，季晓鸥、徐囡囡的运动员生涯诠释了何为女性力，而这种精神还持续到了她们退役之后，也让自己的人生更为精彩。 

　　离开比赛场后完成角色转型 

　　在还是运动员时，季晓鸥、徐囡囡的任务就是在国际大赛中争金夺银，虽然过程艰苦，但相对来说也比较简单，目标单一，但当两人决定离开赛场退役之后，更多的考验才开始。 

　　最终两人的选择都是一样的，回到大学里面读书，只不过徐囡囡最终留校并成为了沈阳体育学院的老师，而季晓鸥则再次转项到单板滑雪，成为了国家队的一位教练员，并在这个岗位上工作了11年。 

　　在季晓鸥看来，竞技体育万变不离其宗，一方面是细节决定成败，一方面是不能闭塞，比如在国家队教练的生涯中，她作为中方教练跟外教配合、衔接，这也让季晓鸥获益良多，并最终见证了北京冬奥会的辉煌成绩。 

　　作为资深的教练员，季晓鸥也给年轻一代的运动员建议：首先要明确树立自己的目标，也要忍受“常人不能忍受的痛苦”，这是竞技体育的残酷性所决定的。具体表现在日常训练的过程中，运动员要跟教练员达到思想上的一致。 

　　事实上，退役后的转型是摆在专业运动员面前的现实问题，即使是世界冠军，也要经历过心态上的转变。比如，徐囡囡从滑雪场到了三尺讲台，她需要明确的是自己的新角色和新目标。幸运的是，近年来的全民滑雪热，让这位老师可以在跟外界的不断信息接触中开阔眼界，并推动自己前行。 

　　比如，在徐囡囡作为运动员的生涯中，雪上运动几乎都是专业队，但在如今，年轻一代运动员有了越来越多的选择，冰雪运动的市场化提速，不仅可以夯实我国冰雪运动的大众基础，也可以让不少运动员选择加入俱乐部。当然，这个市场化的过程并非一蹴而就的，尚需时日。 

　　除了职业上的转型，作为家庭的一份子，两位世界冠军在退役后都做了母亲，过去是家人呵护的对象，现在则是家庭里承上启下的新角色，对于子女来说是一位母亲，对于丈夫来说是爱人，对于父母来说又是子女，这种更为多样性的角色定位，也是新的挑战。 

　　比如，在做运动员时，徐囡囡很大程度上是基于家庭和国家的希望在滑雪，但当她退役后，对于孩子接触体育运动，就是抱着尊重孩子兴趣爱好的心态，当老一辈的选择跟孩子的选择冲突时，徐囡囡选择尊重孩子的选择。 

　　作为过来人，徐囡囡坦言：孩子被逼训练和自己喜欢去训练，那种效果是完全不同的，因此她也建议：对于家长来说，任何一项体育运动的前提是孩子喜欢，然后再去热爱，最后孩子才会愿意付出。 

　　在季晓鸥看来，体育运动肯定是对于孩子的成长极为有益的，但要从事竞技体育这条路，家长要必须承担相应的风险，比如单板滑雪看上去很炫酷，但受伤的风险肯定存在，因此家长决定要培养孩子对滑雪的兴趣，就要有心理准备。当然，从孩子成长的角度，体育本身对于孩子的意志品质和独立能力、团队合作能力等都大有裨益。事实上，除了冰雪运动之外，她也建议小朋友在校园可以多尝试篮球、足球这样的集体运动。 

　　不仅如此，作为运动员来说，最大的收获除了金牌的荣誉，还有对于输赢的态度，这对于孩子的抗逆性来说也有极大帮助，“运动员一直在面对输和赢，经历的多了，好像后来就不太看重这些输和赢。”季晓鸥总结到。显然，抗逆性这对于成长过程比较坦途的零零后们来说，也是成长过程中的宝贵财富。 

　　事实上，在两位世界冠军看来，作为母亲，孩子就是一家人最主要的投资，心胸开阔、包容度高，这种性格上的内在美，比单纯地减肥和美容显得更为重要。 

　　独立、包容、鼓励，这是新时代女性的自我价值的体现，也是对爱上滑雪的孩子们长期健康成长的助力，不管身在何处，都可以勇敢尝试。 

　　新网银行全新打造Sports Talk直播节目，以“在运动中发现更好的自己”为Slogan，旨在传递积极向上、自信自强的正能量，践行社会责任，推动全民健身。节目邀请运动明星来到新网银行直播间，讲述追寻热爱、突破自我的经历，关注职业生涯与转型、体育项目现状及发展、青少年体育教育等。